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写作业很容易分心,孩子的抗干扰能力差?父母3个举动要“背锅”

2019-10-07来源:康小金说情感

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朋友最近总是吐槽孩子写作业不专心,常常进入不了学习的状态,普通的课后作业都不能快速的完成,更别说给孩子另外安排的课程辅导了。孩子容易分心成绩自然不好,朋友觉得有必要重视起来孩子专注力的培养了,所以在孩子做作业的时候,朋友会有意的在一旁观察,借着给孩子送水果的机会,了解孩子的学习状态和学习进度。有时候甚至会直接检查孩子的作业,忍不住对孩子做错的部分开始说教。虽然朋友对孩子学习状态的关注度提升了,但是孩子还是会分心,并且抗干扰能力更弱了。

写作业很容易分心,孩子的抗干扰能力差?父母3个举动要“背锅”

很多家长都会遇到孩子写作业不专心的状况,一会儿被有趣的动画片吸引,一会儿被父母的聊天吸引,总是外界环境稍有变化孩子就会受到影响。当孩子的抗干扰能力较弱时,父母想要让孩子坐住板凳并非是件容易的事。面对外界的干扰时,孩子的行为表现相对被动,当自身的抗干扰能力较差时,随之而来的不仅仅是分心而已。

抗干扰能力弱不仅限于易分心,还有其他表现

1.做事效率低下,有拖沓的表现

孩子容易受到外界的干扰,在做事效率上很容易受到影响,需要花费更多的时间来进入状态,同时孩子也因为效率低下,很容易产生畏难的情绪进而出现拖沓的行为表现,行为缺乏计划性。

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2.做事缺乏耐心,容易半途而废

由于容易受到外界的干扰,孩子做事很容易缺乏耐心,遇到小困难的时候都会想要逃避,放大对困难的恐惧,原本能够完成的事情也因为自己的过早放弃而半途而废。

3.感受不到学习的乐趣,有厌烦情绪

因为无法进入专注的状态,很难发现沉浸在学习中的乐趣,内心承受的压力很大,但因为无法提升成绩而不能被缓解,进而产生对学习厌烦的情绪,更加不能够全情投入其中。

虽然孩子的自我行为控制能力有限,但是造成孩子抗干扰能力较弱的原因中,父母的不当行为对孩子造成的负面影响更为深远。同时,很多家长对此并没有正确的认识,使得这种错误干预在生活中仍然很常见。

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生活中,父母的三个错误举动是诱因

1.当孩子专注游戏时轻易打扰

当孩子专注的游戏时,家长也会轻易的打断孩子,比如说该吃饭了,这样很容易打扰到孩子专注的情绪,导致孩子受到行为干扰,无法正确的体验专注的感受,时间长了抗干扰能力就会产生缺失,很容易被环境因素牵着走。

2.喜欢唠叨说教型的教育方式

当父母喜欢用唠叨式的教育方式与孩子沟通时,孩子很难集中精神,无法理解父母所要表达的内容,情绪上波动较大,无法静下心来。父母的唠叨就是孩子最无力应对的环境干扰,抛开是否能够达到想要的育儿目的不说,唠叨式的表达很容易引起孩子情绪上厌烦,甚至是情绪崩溃。

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3.家庭氛围过于活跃

当父母所创造的家庭氛围过于活跃的话,孩子很容易受到影响,在行为表现上更加好动,不能够安静下来做一些精细的事情。专注力和抗干扰能力的培养存在一定程度的缺失。

很多家长认为孩子的抗干扰能力弱和注意力不集中是一件事,不过事实并非如此,两者虽然彼此间存在正比例的影响,但是在内在的行为驱动上却有很多不同。

抗干扰能力弱和不能集中注意力并不一样

1.抗干扰能力弱是指对外界的干扰的自控力较差

抗干扰能力指的是孩子对抗外界干扰的能力,而这种能力较弱时,孩子无法在外界环境的干扰下不受影响,很容易表现出分心的情绪状态,不能深入的进行思考。

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2.注意力不集中指的是无法将关注点集中在某一事物上

注意力多指的是对事物的专注力,注意力不集中使得孩子无法专注于某一件具体的事物,即使没有外界环境的干扰,孩子也会因为内在的情绪波动而无法产生沉浸式的行为体验。

3.两者的区别在于是否是因为外界干扰的诱因而引起的

是否有外界的干扰是抗干扰能力弱和注意力不集中的差别所在,虽然在行为表现上两者很相像,但是产生的诱因却略有不同,家长能够区分出两者的不同之处才能有针对性的进行相关能力的培养。

当孩子做事不够专注,容易被环境所影响的时候,家长的干预很有必要,但是并非是强迫式的介入干扰,而是在平时生活中有意识的进行引导,抓住恰当的时机培养孩子的抗干扰能力。

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父母该如何帮助和培养孩子提高抗干扰能力

1.当孩子专注于某件事时不轻易打扰

当孩子沉浸在完成某一项行为动作中时,家长尽量不要进行打扰,即使是孩子在专心的玩游戏,家长也不要因此就随意的中断孩子的行为动作,这样粗暴的方式很容易使孩子的抗干扰能力受到影响。

2.培养孩子在嘈杂环境下的专注力

家长不必刻意的为孩子创造安静的环境,在适度嘈杂中进行行为锻炼,更加能够使孩子的抗干扰能力得到培养,毕竟绝对安静的环境并不真实存在。

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3.引导孩子发觉完成任务的趣味性

当孩子对一件事情感兴趣的时候自然就倾向于全情投入其中,家长引导孩子从中发现趣味性,自然就会得到孩子的配合和正向回应。

当家长纠结于孩子写作业不专心时,也要反思是否是自身的行为对孩子造成了一定的影响,使得孩子抗干扰能力的发展受到了限制。在孩子行为控制能力发育不完全的阶段,家长的恰当干预很有必要,但是过分干预则会适得其反。那么,各位家长们,您对于孩子做作业不专心的情况如何看待呢?您家孩子的抗干扰能力如何?您是如何帮助孩子的呢?欢迎大家与莓果妈妈一起探讨!

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我是莓果妈妈育儿师,也是一位家有萌宝的宝妈,每天都会跟大家分享很多育儿知识,帮助大家解决带娃的困惑和烦恼,如果您喜欢这篇文章,欢迎点赞或分享给更多的人哦!

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